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早餐日记20150524。全麦吐司加牛油果酱和蓝莓。中午出去逛街,吃了西提的厚牛排,好后悔,还是自己做的好吃,而且热量能控制,在外面吃真的好难控制热量,感觉今天超了,明天清肠一天。
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像国王一样吃早餐
早餐
减脂大作战
2015-05-24
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