蜂蜜芝麻南瓜荞麦面沙拉。今天的早餐，其实很简单的，我从杂志上看到然后自己改良了下，加了洋葱和迷迭香。味道更特别了。尤其加了两片薄荷，混合在荞麦面里，真是对夏天的留恋的那种感觉。
食材：南瓜、洋葱、芝麻菜、荞麦面
用料：白芝麻、橄榄油、蜂蜜、盐、香油
1、烤箱预热220°10分钟。
2、洗南瓜，切成薄块状，留皮。洋葱切小块。
3、把南瓜和洋葱放到铺好锡纸的烤盘中，淋上蜂蜜、油和盐，少量胡椒粉和白芝麻、有迷迭香的话加一些。
4、烤20分左右，中间翻转一次。
5、在烤南瓜的时候，煮好荞麦面、洗好芝麻菜。（荞麦面煮好用凉水冲下，放点香油拌下）
6、把烤好的南瓜洋葱和面条装盘。撒上芝麻。加点薄荷叶装饰和调味。（没有可不加）